SUPER FOOD 1: UVAS MORADAS, ROJAS Y AZULES Las uvas, especialmente las de color oscuro, están cargadas de fitoquímicos, antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra el cáncer y las enfermedades cardíacas. Dos de esos fitoquímicos, antocianina y proantocianidina, pueden ser especialmente buenos para su sistema inmunológico. Las uvas también contienen vitamina C y selenio. […]
La acupuntura
Una técnica milenaria que cura de adentro hacia afuera. La Acupuntura es una técnica milenaria que forma parte de la Medicina Tradicional China y que surge con la intención de prevenir enfermedades y el envejecimiento prematuro. A pesar de que en Estados Unidos casi siempre se utiliza para aliviar el dolor crónico este tratamiento holístico […]
Mejora tu sistema inmune Naturalmente
En medio de la incertidumbre de los recientes acontecimientos mundiales que podrían afectar directamente a nuestra salud, es fácil sentirse ansioso e inquieto. Tenemos que darnos cuenta de que lo único que podemos controlar es nuestro compromiso para optimizar nuestra salud e inmunidad durante este tiempo, permaneciendo fuertes a través de este proceso. La ciencia […]
Covid-19
Con el Dr. Juan Rivera Corresponsal médico principal de Univision El Renombrado Dr. Juan Rivera nos cuenta sobre la pandemia: Más allá de buscar culpables o el origen de esta pandemia ¿Qué podemos aprender de todo esto? -Dr. Juan: La verdad que a mí no me parece razonable culpar a ningún país por lo que […]
Celebrity Doctor
DR. TRINI VEGA Dr. Trini Vega has over 17 years of experience shaping the look and lives of patients from all around the globe. Originally from Cali Colombia, Dr. Vega is a member of prestigious medical associations -American Academy of Aesthetic Medicine (AAAM) – American Academy of Anti-Aging Medicine (AAAAM or A4M) -International Association of […]
Limpieza bucal con aceite
Recientemente se ha presentado un interés explosivo en varias publications, en Internet y programas de television sobre la antigua práctica de “extracción de aceite”. Una vez más, la sabiduría de Ayurveda nos sorprende con la eficacia de sus tradiciones. Exploremos esta práctica diaria recomendada, incluyendo los diversos beneficios que te puede brindar… EL PROCESO Cada […]
2020 New You! Póngase en forma En Casa
By/Por: Personal Trainer Leo Figueredo Instagram @xcore_mia Photos by: Ka Ki So Ig: kaki_715 Bulgarian split squat The Bulgarian splits squat is a version of the single leg squat. Where the back leg is elevated on a sturdy bench or even a chair. The muscles targeted are the glutes, quadriceps, hamstrings, calves and abdominals. Recommended weight should […]
Abrahamson Center en Hollywood Florida
Programa para dejar de fumar y para las adiciones al azúcar y los carbohidratos Expertos del Abrahamson Center hablaron con HolaLatinos Magazine acerca de los tratamientos que ofrece su Centro de bienestar que ahora está ubicado en Hollywood, FL. Basado en el conocimiento de su fundador, el centro promete realizar maravillas para los que quieren […]
