Hola Amigos: Por suerte hay alimentos naturales que ayudan a combatir esos sentimientos de tristeza crónica. Qué alimentos deben comer para combatir la depression? Ocasionalmente, todos nos sentimos tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, éste interfiere con la vida diaria, […]
Cocina saludable 5 continentes – Ceviche Norteño
Un cebiche, también escrito como ceviche, seviche o sebiche, es un plato consistente en carne marinada en aliños cítricos, siendo los más comunes preparados a base de pescado, mariscos o ambos. Diferentes versiones del cebiche forman parte de la culinaria de los países latinoamericanos litorales del Océano Pacífico, como son Colombia, Costa Rica, Chile, Ecuador, […]
Turkey Roulade with Wonderful Pistachio Pesto
RECIPE Pistachios, apples and onions are stuffed in this impressive, but easy main course. A nutty Wonderful Pistachio pesto is the perfect accompaniment. Prep: 1 hour 15 minutes / Time to Table: 2 hours 30 minutes / Serves: 6 to 8 Ingredients: Wonderful Pistachio Pesto: • 1½ cups baby spinach (about 2½ ounces) • 1 […]