April 1, 2020 LOS SUPER FOODS Nutrición para el sistema inmunológico

LOS SUPER FOODS Nutrición para el sistema inmunológico

SUPER FOOD 1: UVAS MORADAS, ROJAS Y AZULES Las uvas, especialmente las de color oscuro, están cargadas de fitoquímicos, antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra el cáncer y las enfermedades cardíacas. Dos de esos fitoquímicos, antocianina y proantocianidina, pueden ser especialmente buenos para su sistema inmunológico. Las uvas también contienen vitamina C y selenio. […]

Read more
WhatsApp Contact Us