Tips importantes para la mujer Chicas, ¡todo está en la detección temprana! Como sobreviviente de cáncer de mama, soy un ejemplo de cómo la detección a tiempo salvó mi vida. Aun cuando estaba bien en mis mamografías anuales, entre los exámenes sentí un pequeño bulto y gracias a Dios fui directo al doctor. Fui diagnóstica con cáncer […]
Monique González: ¡El sabor que tenemos no lo tiene nadie!
Por: Carolina Martínez Torres Conocida como MoMo, esta bomba latina llega al mundo de la música con la plena intención de arrasar en ¡todos los sentidos! La joven de origen cubano, que ha sabido fundirse con la escena multicultural del Sur de la Florida desde muy pequeña, estrenó recientemente su video promocional “Si tu boquita”, de un álbum que […]
Nada Como una Buena Noche de Descanso!
Ayurveda considera el sueño como uno de los pilares de la buena salud. Nuestro ritmo interior de sueño debe estar en armonía con los ritmos de la naturaleza, específicamente con la luz del día. El insomnio (anidra) es el resultado de desequilibrio del Dosha Vata en el cuerpo. Asimismo, el desequilibrio de los otros doshas puede causar falta de […]
Beauty tips, por Adriana cataño
Finaliza el verano y así, nos deja la deshidratación de nuestro cutis y algunas manchitas no deseadas del sol, por divertirnos en las lanchas, playas y parques acuáticos con nuestros hijos durante las vacaciones. Amigas, les confieso que hasta yo, que soy tan cuidadosa con mi rostro terminé con algunas pecas “no deseadas” y con la piel un poco reseca de […]
GLUTEN FREE DIET
It seems that every week someone somewhere comes up with a new concept to help them lose weight. Whether it’s the Protein Diet, Grapefruit Diet, the Hollywood Diet, the Zone Diet, the South Beach Diet, and the Vegan Diet or, yes, even the Donut Diet, everyone seems to be desperately trying to discover a new way to shed off some […]
Beauty Tips. por Adriana Cataño
Amigas este mes quiero darles unos consejos de belleza que ustedes mismas pueden preparar en sus hogares y son totalmente naturales. Yo mantengo mi piel lozana y juvenil gracias a estos consejos naturales. Los preparo en mi hogar de dos a tres veces por semana. Esta mascarilla la preparo una hora antes de maquillarme para cualquier evento de alfombra […]
Alimentos que te hacen lucir más joven. por Jenny Patrizia
Disminuir la apariencia de las arrugas no tiene por qué ser doloroso. Tener arrugas es parte de la vida. Conforme pasan los años la piel cambia, surgen las arrugas, manchas y resequedad. Pero ¿sabías que existen alimentos que ayudan a que nuestra piel luzca más joven? ¡Claro que sí! Por una variedad de razones, la piel cambia a medida que envejecemos. Esto dependerá […]
Limpieza Bucal con Aceite
Recientemente se ha presentado un interés explosivo en varias publications, en Internet y programas de television sobre la antigua práctica de “extracción de aceite”. Una vez más, la sabiduría de Ayurveda nos sorprende con la eficacia de sus tradiciones. Exploremos esta práctica diaria recomendada, incluyendo los diversos beneficios que te puede brindar… El Proceso Cada mañana al despertar, […]