As we head into the new year, many people make resolutions regarding their diet, exercise routines, and other lifestyle concerns. One of the most important decisions should be about how to take care of your skin to keep it looking young and fresh throughout the year
Living in Florida we are constantly exposed to the sun, which can cause damage to our skin resulting in wrinkles and pigment spots. Because of this, everyone should use a daily sunscreen, especially on the face. The newer sunblocks can effectively screen out both the UVA and UVB rays without looking like you are wearing a heavy mask, and can be worn under makeup.
Good skin care should also be used regularly to help slow down and even reverse skin aging. There are many products to choose from, and what may work best for you will depend on your skin tones, texture, and sensitivity. For this reason you should check with your skin care physician to make sure you are using products that are right for you.
In addition to skin care and sunscreen, there are many non-surgical options that can help to keep you looking fresh. These include the newer energy devices such as lasers, microneedles with radiofrequency, and deep ultrasound. The neurotoxins such as Botox and Dysport can help to reduce fine lines and wrinkles, and fillers can be used to restore volume to the face.
The key to looking good is a healthy life style, and consistency with your skin care and sunscreen. Make this your new year’s resolution and you will look fresh and young for years to come!
Cuide su piel esta temporada navideña
A medida que nos acercamos al nuevo año, muchas personas toman decisiones con respecto a su dieta, rutinas de ejercicio y otras preocupaciones en torno al estilo de vida. Una de las decisiones más importantes debe ser sobre cómo cuidar su piel para mantenerla joven y fresca durante todo el año.
Al vivir en la Florida, estamos constantemente expuestos al sol, lo que puede causar daños en la piel así como arrugas y manchas de pigmento. Debido a esto, todos deben usar un protector solar diario, especialmente en la cara. Los bloqueadores solares más nuevos pueden eliminar eficazmente los rayos UVA y UVB sin que parezca que llevas una máscara pesada, y se pueden usar debajo del maquillaje.
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Un buen cuidado de la piel también debería emplearse con regularidad para ayudar a disminuir e incluso revertir el envejecimiento de la piel. Hay muchos productos para elegir, y lo que pueda funcionar mejor para usted dependerá de los tonos, la textura y la sensibilidad de su piel. Por esta razón, debe consultar con su médico de cuidado de la piel, para asegurarse que está utilizando los productos adecuados para usted.
Además del cuidado de la piel y la protección solar, hay muchas opciones no quirúrgicas que pueden ayudarlo a mantenerse fresco. Estos incluyen los dispositivos de energía más nuevos, como láseres, microagujas con radiofrecuencia y ultrasonido profundo. Las neurotoxinas como Botox y Dysport pueden ayudar a reducir las líneas finas y arrugas, y se pueden usar rellenos para restaurar el volumen de la cara. La clave para lucir bien es un estilo de vida saludable y coherente con el cuidado de la piel y el protector solar. Haga de esta su resolución de año nuevo y se verá fresco y joven en los próximos años.
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