La banana es posiblemente el alimento más perfecto que existe en nuestro mundo. Los elementos nutritivos de esta fruta incluyen Vitaminas A, B6, C y, además, contiene manganeso, riboflavina, ácido fólico, potasio, niacina, fibra y hierro. El potasio, que estimula los nervios, los músculos y las células del cerebro, es uno de los nutrientes más […]
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