February 1, 2018 Las Famosas del Fitness

Las Famosas del Fitness

PAOLA CAÑAS LA MODELO FITNESS FAVORITA EN MIAMI Nuestra hermosa invitada es colombiana, diseñadora de modas y modelo. Ha participado en importantes eventos de moda en Paris, Las Vegas, Miami y México. Imagen de grandes marcas en Colombia, Estados Unidos y Dubái. Sus fotos han engalanado las más prestigiosas revistas de su país, TV host […]

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February 1, 2018 2018 An Opportunity to Manifest your Desires

2018 An Opportunity to Manifest your Desires

How will your 2018 resolutions actually materialize? Choices must have a purpose behind them, otherwise they can be easily replaced by any number of distractions. Making purposeful choices is a result of self-awareness and discipline. To help you achieve your resolutions for this New Year, I have three tips to share with you that will […]

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December 1, 2017 Los Chakras, la energía de nuestra vida

Los Chakras, la energía de nuestra vida

Probablemente hayas oído hablar de los chakras y algunas de las formas para equilibrar su energía pero, ¿Qué significa exactamente? ¿Qué es un chakra y cómo se relaciona con tu vida y salud? Y lo más importante, ¿qué se puede hacer para mantener su armonía? La palabra chakra proviene del sánscrito, que significa “rueda”. Nuestro […]

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December 1, 2017 Las Famosas del Fitness – Laura Buitrago, belleza saludable

Las Famosas del Fitness – Laura Buitrago, belleza saludable

En esta edición, les presentamos la hermosa colombiana que se ha posicionado como una de las latinas más inspiradoras del mundo fitness. Laura se ha convertido en la motivación de las mujeres que buscan un cuerpo armónico y saludable y en la mujer sensual que se roba los suspiros de sus miles de seguidores. Es […]

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October 31, 2017 Desmitificando el Gluten

Desmitificando el Gluten

En los últimos años, la guerra contra el gluten se ha vuelto viral y cada vez son más las personas que modifican su dieta evitando el gluten a toda costa. Si bien sabemos que el gluten es una proteína compleja muy difícil de digerir y no esencial para nuestra salud, la respuesta drástica de eliminar […]

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October 31, 2017 Isa Correa ¡La chica fitness de abdomen perfecto

Isa Correa ¡La chica fitness de abdomen perfecto

Lo que comenzó como un hobby para Isa, ahora es su verdadera pasión. El fitness es un estilo de vida que la ha transformado por dentro y por fuera. Su meta es contagiar a la mayor cantidad de gente posible, para que se enamoren de este concepto para sus vidas. “Un cuerpo sano es el […]

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