Gary Hirsch, owner of several Orangetheory’s believed in the mission, vision, and values that the Orange Nation has inspired worldwide, which created a revolutionary approach to optimal fitness that delivers extraordinary results. What makes the Orangetheory Fitness workout different? We are a 1 hour full body workout studio. We train in 5 heart rate zones, […]
Nicoles Beauty Corner, EYE BROW LINING TIPS
The best thing about brows is that they frame your face and make your features stand out. When they are too thin, you look wash-out. But if that’s the case don’t despair! You can draw them back in. 1) Hold the sharpened end of a brow pencil vertically against the bridge of your nose and […]
Los alimentos para la Depresión
Hola Amigos: Por suerte hay alimentos naturales que ayudan a combatir esos sentimientos de tristeza crónica. Qué alimentos deben comer para combatir la depression? Ocasionalmente, todos nos sentimos tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, éste interfiere con la vida diaria, […]
TIPS para extensiones, un look natural
Utilizar extensiones de cabello es una opción perfecta para lucir más hermosa, ¿Cómo saber cuál es la mejor?, sin duda alguna las que vienen con clip son completamente manejables y muy fáciles de usar. Pero si lo que te preocupa es cómo hacer que tus extensiones se mezclen con tu cabello para que se vean […]
Vanadio Preciosamente delicioso
¿Es el vanadio bueno para ti? Al parecer desde su descubrimiento fue destinado a colorear tu salud El vanadio es un oligoelemento originalmente descubierto en los años 1800 en México. Debe su nombre a la deidad escandinava de la belleza, Vanadis, por los diversos componentes de bellos colores que produce. El vanadio ha sido utilizado […]
Nicoles beauty corner
The latest Clarins Products Clarins has new colors in ombre matte shades and beautiful lipstick shades. Now they have the double serum, a new formula with 2 serums in one. This is step # 1 for your skin. It has 5 functions: regenerate, oxygenate, nourish, hydrate and protect. They just came out with the first […]
Desintoxicación y Salud
La desintoxicación puede ser un tema polémico en la medicina. No hay duda de que estamos expuestos a miles de productos químicos en el aire, agua, alimentos y lo que ponemos en nuestra piel en forma de productos de cuidado personal. No hay cuestionamientos acerca de lo que pueden hacer los altos niveles de exposición […]
Don´t let tension ruin your health
Tension is the main cause to many health ailments. Massage treatments have many benefits – strengthen immune system, aid sleep, stimulate digestion, relax aching muscles, ease stress and anxiety plus many more.We work to create a holistic and effective treatment plan while giving helpful self-care advice to keep you healthy and feeling your best. Our […]